10 октября научно-исследовательский центр института естествознания и спортивных технологий Московского городского педагогического университета организовал мастер-класс о пользе правильного питания.
На мастер-классе «Питание: как составить отличный рацион за небольшие деньги» студенты узнали, как составлять рацион питания под разные бюджеты. Занятие провели старший преподаватель департамента физической культуры, спорта и медиакоммуникаций Инга Цветкова
Участники мастер-класса разобрали конкретные примеры составления недельного меню с учетом разных финансовых возможностей. Особое внимание уделили сезонным продуктам, которые сохраняют максимум пользы при минимальной стоимости.
Образовательное событие реализовывалось в рамках лектория научно-исследовательского центра ИЕСТ МГПУ, направленного на формирование представления о здоровом и качественном образе жизни среди горожан разных социальных и возрастных категорий.
Следующие мероприятия инициативы — лекции «Развитие когнитивных способностей школьников», «Как справиться с ленью» — пройдут 16 октября (19:00) и 20 ноября (11:50) на площадке партнера в Екатерининском лицее (ул. Диккенса, д.8).
На площадке института естествознания и спортивных технологий следующим мероприятием станет лекция о стрессоустойчивости спортсменов — 28 ноября в аудитории Б-129 ИЕСТ МГПУ (ул. Чечулина, д. 3, корп. 1). Следите за анонсами в календаре мероприятий института.
По вопросам записи на мероприятия лектория обращайтесь к доценту ИЕСТ Максиму Гитте (gittyama@mgpu.ru).
Фото: МГПУ
