04.02.2020 года на неделе вожатского мастерства с 11.30 до 13.00 прошел мастер-класс «Профилактика эмоционального выгорания». На мероприятии присутствовали студенты московских и иногородних вузов в количестве 12 человек. Были рассмотрены вопросы:
· Содержание понятия «синдром эмоционального выгорания»;
· Этапы эмоционального выгорания;
· Методы предупреждения возникновения синдрома эмоционального выгорания (эмоциональная регуляция, релаксация);
Также с участниками были проведены техники арт-терапии, направленные на расслабление, снятие эмоционального напряжения, гармонизацию эмоционального состояния.
Студенты принимали активное участие в обсуждении творческих работ. По окончании мастер-класса желающие получили ответы на личные вопросы.
