Открыт набор на второй модуль программы по нутрициологии

Московский городской открывает набор на второй модуль дополнительной образовательной программы «Основы нутрициологии». Обучение будет проводиться преимущественно в онлайн-формате и начнется 15 марта 2021.

Расписание занятий

❓ Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья?

❓ Диеты долгожителей. Чем можно вдохновиться?

❓ Перекусы. Нужны ли они вообще и из чего?

❓ Когда есть фрукты без угрозы полноты?

Раскроем не только базисные вещи теоретического пласта, но и дадим много лайфхаков правильного питания, попробовав их на практикумах.

Записаться можно, отправив письмо Ольге Козловой — kozlovaos@mgpu.ru

Для студентов МГПУ предусмотрена скидка 10%. Университет может оказать материальную поддержку студентам, желающим освоить программу дополнительного образования МГПУ. Подробнее об этом в материале.


Чему я научусь?

Прежде всего формировать ежедневный рацион на основе принципов правильного, сбалансированного питания, способствующего снижению излишнего веса и укреплению здоровья. На практических занятиях вы научитесь проводить расчет основного и общего обмена веществ с использованием современных и точных методик, поймете, как филигранно составить рацион питания с расчетом калорий, белков, жиров и углеводов, научитесь грамотно применять порционный подход.

Поговорим о физиологии пищеварения и основных элементах дисбаланса ЖКТ: что не так с яйцами? как правильно есть орехи и семена? что такое лектины и почему их надо бояться. Осмыслим феномены голодания, разгрузочных дней и калорийных ограничений.

Авторы курса дадут полномасштабную сводку о микронутриентах, расскажут, какие продукты обеспечивают полноценное поступление витаминов, макро и микроэлементов в организм человека.

В рамках модуля запланированы практикумы. Постигаем основы нутрициологии через формирование практических навыков.


Кто ведет занятия?

За осмысленное содержание и уникальный познавательный контент отвечают сразу два эксперта ИЕСТ!

Ирина Гернет — кандидат медицинских наук; нутрициолог; врач ЛФК и спортивной медицины; врач функциональной диагностики; врач невролог; специалист по адаптивной физической культуре.

Михаил Гернет — врач функциональной диагностики, врач инфекционист, преподаватель физического воспитания.


Кому может быть интересно и как начать?

Программа рассчитана на разную категорию слушателей: для тех, кто хочет настроить свой режим питания, для профессионалов, которые хотят пройти переподготовку или повысить квалификацию, имея базовое образование.

Освоение программы происходит по тематическим модулям. Всего в программе пять модулей по 24 часа каждый.

  • О первом базовом модуле программы (24 часа)
  • Второй модуль программы стартует 15 марта (72 часа)
  • Запись: kozlovaos@mgpu.ru (Козлова Ольга Станиславовна)
  • Стоимость обучения по второму модулю 4 800 рублей. Для студентов МГПУ предусмотрена скидка 10%.
  • Дополнительно студенты бюджетной формы обучения могут рассчитывать на материальную поддержку и компенсацию полной стоимости обучения. Шансы вырастают, если направленность программы соотносится с предметными областями вашего направления. Подробнее об этом читайте в специальном материале — F.A.Q. материальная поддержка.


Интервью Игоря Реморенко «Российской Газете»


11 апреля, 2021 г.


Ректор Московского городского рассказал о приемной кампании-2021, о том, чему нужно учить педагогов, законе о просветительской деятельности и том, зачем вести странички в социальных сетях

Участие студентов МГПУ в диагностиках функциональной грамотности


09 апреля, 2021 г.


На диагностику функциональной грамотности учащихся столичных школ, которая пройдет в конце апреля-начале мая, требуются помощники

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: