Магистрант первого курса программы «Спортивная адаптология» института естествознания и спортивных технологий МГПУ Всеволод Худяков подготовил рекордсменку России по суточному бегу.
2−3 мая на стадионе «Вымпел» в московском Измайлово проходил XXXIV Московский сверхмарафон «Сутки бегом». На чемпионате России нет конкретной дистанции, спортсмены должны преодолеть как можно большее расстояние за отведённый промежуток времени.
Екатерина Аверина, тренирующаяся под руководством магистранта Московского городского, стала чемпионкой России и установила национальный рекорд, пробежав 260 км 174 м. Предыдущее достижение, установленное 15 мая 2021 года, Екатерина перекрыла сразу на 7 663 м, а показанный ей результат является седьмым в мире.
«Подготовка к соревнованиям была направлена на то, чтобы установить рекорд. В том году до него не хватило совсем чуть-чуть. В этом году я ставила цель побить рекорд, но даже не ожидала, что получится пробежать такое расстояние», — поделилась Екатерина Аверина.
Тренирую Екатерину уже два года. Она очень волевая, есть все задатки профессионального спортсмена — воля, терпение и морально-психологическая устойчивость к таким нагрузкам.
Мы проанализировали, как был установлен мировой рекорд, предыдущий рекорд России. Отметили, что вторая половина значительно медленнее первой, и приняли решение начинать быстро, бежать с запасом.
Тренировки довольно жесткие, и для нас усталость — это обычное дело. Думаю, теперь месяц будет проходить полноценное восстановление.
Репортаж программы «Страна спортивная» от телеканала «Матч! Страна» зафиксировал историческое достижение — ссылка на просмотр.
Фото: Андрей Поташов, Ассоциация пробегов и сверхмарафонов России
