Самокопание, оно же самоедство, вредит человеку, снижая уверенность и искажая его представление о себе.
Руководитель департамента клинических, психологических и педагогических основ развития личности Московского городского университета Лариса Овчаренко рассказала, что в психологии означает самокопание и как перестать этим заниматься.
Послушать выпуск программы можно по ссылке.
