От студзачета к знаку отличия ГТО

Ты учишься в Московском городском и хочешь попасть в сборную Университета по ГТО? Тогда встретимся на твоих учебных занятиях по физической культуре с 17 по 21 сентября.

Московский городской с присущим ему шармом вступает в борьбу за звание самого спортивного вуза страны! Университет участвует в федеральном проекте «От студзачета к знаку отличия ГТО».

Сейчас нам нужно сформировать команду, которая уже в октябре сразится за возможность представлять Москву на всероссийском фестивале. Попасть в команду вуза может любой студент любого института, у которого в расписании есть занятия по физической культуре: нужно просто сдать нормативы студзачета на золотой уровень! Отличные новости для тех, кто не уверен в своих силах — количество человек в сборной не ограничено. Не важно, есть ли у тебя спортивные достижения, главное — желание!

В программу студзачета для институтов Московского городского входят

  • челночный бег 3×10 м (сек.);
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
  • подтягивание из виса на высокой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз);
  • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см);
  • прыжки на скакалке (кол-во раз за 30 сек.);
  • теоретический тест из 10 вопросов на знание основ ЗОЖ.

Пройдя по ссылкам, вы сможете ознакомиться с нормативами для девушек и для юношей. Обратите внимание, внутривузовский этап проекта включает в свою программу только перечисленные выше дисциплины, а не все дисциплины из нормативной таблицы. График реализация проекта в Московском городском прямо перед вами:

  • ИЦО — понедельник -17.09 — С 9.00 до 17.40 (1, 2 и 5 учебные пары)
  • ИПССО — вторник -18.09 — С 9.00 до 14.30
  • ИИЯ — среда-19.09 — С 9.00 до 16.00
  • ЮИ — четверг — 20.09 — С 10.00 до 14.30
  • ИКИ — пятница — 21.09 — С 9.00 до 16.00

Одновременно с этим на занятиях по физической культуре будет работать анализатор состава тела. Ты сможешь узнать свой метаболический возраст, уровень воды в организме, количество мышц, жира, костную массу и другое. Там же можно будет проверить силу кистей и пройти тест на знание основ ЗОЖ. В общем, у тебя есть шанс узнать о себе много нового!

Мы уверены, что в декабре именно наша сборная отправится на всероссийский фестиваль, и, конечно же, завоюет звание лучших в сдаче нормативов ГТО. Присоединяйся!



Результаты II этапа конкурса «Московский учитель»


23 апреля, 2019 г.


С 17 по 20 апреля в Институте естествознания и спортивных технологий пройдет второй этап конкурса «Сертификат «Московский учитель». Оглашаем результаты по каждому направлению

Cпортивные победы апреля


23 апреля, 2019 г.


Апрель выдался невероятно продуктивным для Московского городского на значимые спортивные победы. Баскетбольные виктории дополнились значимым результатом в фехтовании и присуждением сразу нескольких спортивных званий студентам МГПУ