Кандидат педагогических наук, профессор Института естествознания и спортивных технологий Михайлова Эльвира Ивановна проведет для лиц пожилого возраста мастер-класс по дыхательным упражнениям на территории павильона № 75 ВДНХ.
Эльвира Ивановна в течение образовательного практикума расскажет о методиках дыхания, продемонстрирует дыхательные упражнения, необходимые для нормального и продуктивного функционирования организма, расскажет о конкретных практиках из йоги, подходящих к выполнению пенсионерами, заботящимися о своем здоровье.
Мероприятие состоится 13 сентября в 15:00.
